okt
21

Babád súlya a hónapban 400 és 600 gramm között lesz, hossza 26-30 cm. Vastagszik bőre, már nem látszik át, kialakul ujjlenyomata. Testarányait tekintve már éppen olyan, mint egy kis újszülött csak még egy kicsit sovány, hiszen szervezetében még nem raktározódott el a megfelelő mennyiségű zsír. Sokat mozog a pocakban, amit már a külvilág is érzékelni tud. A 24. héttől kezdve, ha megszületne, már komoly esélye lenne az életben maradásra, természetesen, kizárólag orvosi segítséggel.

Hogy érzed magad a hónapban? Valószínűleg jól, pocakodat már az egész világ látja. Bár a növekvő súly miatt fájhat derekad. Figyelj a tartásodra, tornázz legalább 3x egy héten, és ha teheted, sétálj naponta. Kíméld lábaidat, hátadra fekve emeld őket a magasba és végezz bokakörzéseket. Melleid is nőnek, viselj megfelelő alátámasztást biztosító, de kényelmes melltartót, és tornáztasd mellizmaid. Hogy megelőzd a striák kialakulását, speciális védőkrémmel kend be az érintett női pontokat. Visszeresedés és az aranyér is felmerülhet.

okt
21

Jelenleg babád kb. 18 cm hosszú, és 160 gramm súlyú, 4 hét múlva eléri majd a 25 cm-t, és súlya kb. 300 gramm lesz. Az ultrahang felvételen már szépen kivehető arca, és ha szerencséd van, láthatod, hogy a kis izgő-mozgó micsoda grimaszokat vág. Elkezdődik a zsír felhalmozása a kicsi szervezetében, melynek fontos hőszabályozó funkciója lesz. Haja is elkezd nőni. Magzatmáz képződik a bőrén, melyről leváló darabkákat babád lenyeli, ez lesz az első béltartalom. Már hallja és biztosan fel is ismeri hangodat. Gyakran ásít, és sokat mozog az egyre növekvő mennyiségű magzatvízben.

A hónap eseménye, a várandósság egyik legszebb pillanata, hogy megérzed, ahogy mocorog, rugdos a pocakodban!
Fontos vizsgálatra kell sort keríteni a 18-20. héten: az AFP eredményre támaszkodva végzik el a 2. kötelező ultrahangvizsgálatot, mely ezúttal egy genetikai vizsgálat, amely a zárt gerincet állapítja meg. A hüvelyváladék vizsgálat és a szokásos havi vizsgálatok is fontosak.
Hogy érzed magad a hónapban? A növekvő súly derékfájást okozhat. Figyelj a tartásodra, tornázz legalább 3x egy héten, és ha teheted, sétálj naponta. Kíméld lábaidat, hátadra fekve emeld őket a magasba és végezz bokakörzéseket. Melleid is nőnek, sötétülnek a mellbimbók. Viselj megfelelő alátámasztást biztosító, de kényelmes melltartót, és tornáztasd mellizmaid. Hogy megelőzd a striák kialakulását, speciális védőkrémmel kend be az érintett női pontokat: mell, comb, popsi, has.
okt
21

 A várandósság 4. hónapjában babád már 10-16 cm nagyságú. Külső nemi szervei már jól látszanak, így ha tudni szeretnéd a nemét, ekkor már orvosod nagy valószínűséggel meg tudja állapítani. Ha meglepetést szeretnél, inkább szólj neki előre!

Babád már tud nagyokat rúgni, ha elég érzékeny vagy, és nagyon figyelsz, akkor már érezhetsz magzatmozgást, ami az egyik legcsodásabb érzés a világon! Többedszer szülő mamák előnyben.
A havi szűrővizsgálat, a vérnyomásod és a súlyod ellenőrzése ebben a hónapban is fontos. Ha a 11-12. héten nem csináltattál nyaki redő vizsgálatot, akkor azt a 13. héten még megteheted! A 16. hét aktuális szűrővizsgálata az AFP-szűrés és a Hepatitis B szűrés. Az önköltséges, úgynevezett integrált teszt 2. fázisa is ekkor aktuális.
Az ultrahang képen látni fogod, hogy babád bőre szinte átlátszó, nagyon vékony. Bőre színe pirosas, erei látszanak. Ez normális.
Fizikailag mire számíthatsz a hónapban? Már biztosan jobban leszel, elmúlnak a rosszullétek és talán már nem is vagy olyan fáradt…, de lelkileg nagyon bizonytalan, érzékeny is lehetsz. Ez is el fog múlni.
Mivel a babád már érez ízeket, egyél változatosan. Fejlődése szempontjából fontos vasat és folsavat fogyassz minél többet!
Keresd fel védőnődet, ha eddig még nem tetted meg!
okt
21

A várandósság 3. hónapjában babád már olajbogyó nagyságú, most fejlődnek ki a szemei, mindkét szemhéja, ujjai, amelyekkel már mutogat is, orra, szája, füle. A 11. hétre gerincoszlopa kialakul, megjelennek tejfogkezdeményei. Agya a 12. hétre teljesen kifejlődik, így fokozottan figyelj érzéseidre, mert a pici már fájdalmat is tud érezni. Ekkor már izeg-mozog és szopizza ujját.

A havi szűrővizsgálat, a vérnyomásod és a súlyod ellenőrzése is fontos. A 11-12. hét aktuális szűrővizsgálata az 1. UH alkalmával a nyaki redő vizsgálata. Az önköltséges, úgynevezett integrált teszt 1. fázisa is ekkor aktuális.
Fizikailag mire számíthatsz a hónapban? Továbbra is kis émelygés, hányinger, esetleg hányás is délelőtt, esti gyomorégés, gyakori vizelési inger, aluszékonyság, fáradtság, érzékeny mellek, székrekedés. Lehet, hogy megkívánsz bizonyos ételeket. Émelygést csökkentheted azzal, ha olajos magvakat ropogtatsz vagy bababiskótát kóstolgatsz. Egyél többször keveset, és a székrekedés miatt sok gyümölcsöt.
okt
21

Lehet, hogy még csak most bizonyosodtál meg róla, hogy valóban egy kis élet kezdődik benned, babád a 6. hét környékén már 3 milliméter, és a 8. héttől naponta 1 millimétert növekszik. A várandósság második hónapjában már kezdenek kifejlődni a végtagok, folytatódik a szívfelépülése, kezdeti stádiumban, de már a fontosabb belsőszervek is megvannak.

Érdemes alaposan kivizsgáltatnod magad. Nőgyógyászati vizsgálatod alkalmával a várandósságot megállapítják, megtudod, hogy hányan vannak odabent. Orvosod bizonyára csináltat néhány alapvető vizsgálatot: vérkép, RH-faktor, rákszűrés és egyéb. De érdemes belgyógyászati vizsgálaton is részt venni, elmenni EKG-ra, csináltatni egy fogászati szűrést.

A várandósság idejét az utolsó menstruáció első napjától számolják, 40 hét, azaz kb. 280 nap.

Fizikailag mire számíthatsz a hónapban? Kis émelygés, hányinger, esetleg hányás is reggelente, esti gyomorégés, gyakori vizelési inger, aluszékonyság, fáradtság, érzékeny mellek. Lehet, hogy megkívánsz bizonyos ételeket. Még az is lehetséges, hogy kicsit érzékeny leszel. Sokszor a hányinger mögött is csak érzelmi bizonytalanság van, aggodalmaid eloszlatása érdekében kérdezd ki orvosodat! (Ha nem bízol benne, keress egy másik orvost, aki komolyan veszi a kérdéseidet és kielégítő választ ad rájuk.)

Émelygést csökkentheted azzal, ha olajos magvakat ropogtatsz, vagy bababiskótát kóstolgatsz. Próbáld ki, hogy felsőtestedet egy nagyobb párnával feltámasztva pihensz. És ne csüggedj, biztosan hamarosan elmúlik az émelygés, második trimeszterre már nyoma sem lesz!

Vigyázz a zötyögő mozgással (lovaglás, biciklizés terepen), és az úszással a fertőzések miatt.

 

okt
20

Életetek egyik legmeghatározóbb időszaka kezdődik! Lehet, hogy még senki sem tud a Benned zajló csodáról, de hamarosan mindenki látni fogja áldott állapotod, amire biztosan nagyon büszke leszel!

Mindenki másképp éli meg a várandós időszakot, és valószínűleg egy lehetséges következő terhességet is másképpen fogsz átélni, ezért javaslom, hogy készíts kis jegyzetet a következő időszakról. A vizsgálatok dátumait, eredményeit a legtöbben feljegyzik, esetleg a nagyobb eseményeket (első magzatmozgásokat) is, de én arra buzdítalak, hogy főleg az érzéseidet, gondolataidat jegyezd fel.

Fizikailag mire számíthatsz a hónapban? Kis émelygés, aluszékonyság, érzékeny mellek. Valószínűleg már érzed, hogy más állapotban vagy.

A várandósság idejét az utolsó menstruáció első napjától számolják, 40 hét, azaz kb. 280 nap.

 

süti beállítások módosítása